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Ganz hoch im Kurs sind grüne Smoothies aus bspw. püriertem Salat. Sie können je nach Geschmacksrichtung ihren Smoothie realisieren. Sie übertreffen bei weitem unseren alltäglichen Mikronährstoffkerngehalt der in unseren Basisnahrungsmitteln beherbergt ist.

Vitaminstark, eiweißstoffreich und mineralstoffstark-das sind grüne Smoothies.

Tolle Nebenerscheinungen befördern Smoothies auch noch mit sich, denn sie haben eine Wider-Aging-Wirkung, haben Bitterstoffe und stimulieren sogar das Immunsystem.

Menschen, die sich Gesund verpflegen möchten, haben mit den Smoothies eine vorbildhafte Basis für den bestmöglichen Tagesbedarf an hochintensiven Nähr- und Vitalstoffen und das in ihrer ungekünsteltsten Form.

Erlaubt ist naturgemäß, was schmeckt - Salate, wie z. B. (Rukola, Spinat), Blattgrün (Sellerie oder Möhren), Sprossen oder Algen. Ferner, was am Baum wächst, darf natürlich geerntet werden, wie die Blätter von Apfel, Weißdorn.

Bei Obst kommt die Gesamtheit, was schmeckt in Frage wie Erdbeere, Mango, Ananas, Melone oder zusätzlich Beeren. Nüsse sind wie erwartet im Übrigen willkommen in einem gesunden Drink.

Wiederum gibt es weiters verschiedene Lebensmittel, die Sie ignorieren sollen. Tierisches Eiweiß und industriell angefertigte Lebensmittel, Milch- und Soja erzeugnisse, raffinierte Fette, Knollen- und Rüben, Spargelkohl und Blumenkohl.

Ferner können Sie sich den Smoothie auf Ihren Bedarf hin angleichen, wenn Sie beispielsweise einen Kick für ihr Immunsystem, Fat-Burner, Schwung-Booster, Detox-Drink oder auch einen Beauty-Booster-Getränk möchten - für schöne und leuchtende Haut.

Die Vorzüge sind so vielschichtig von grünen Smoothies:

Sie beruhigen unseren Säure-Basen-Haushalt

Sie haben Detox-Reaktionen

Tadelloser Diät-Gefährte, da sie wenig Kalorien beinhalten und großartig sind für den kleinen Kohldampf

Sie erhalten die Haut jung und straffen das Bindegewebe

Sie lassen sich cool auf Reserve erstellen und sind stracks zubereitet


Grüne Shakes sind irre gesund und beliefern uns mit Vitaminen, nachrangigen Pflanzenstoffen und Mineralstoffen. Alles, was Sie dafür bedürfen, ist das, welches Ihnen schmeckt!