Aktiv in den besten Jahren

Aktiv in den besten Jahren

Durch des richtigen Lebensstils lässt sich der Alterungsprozess betont entschleunigen und um Jahre aufhalten.

Bis in diesen Tagen sind hin und wieder Gerüchte von schier enorm langlebigen Leuten im Umlauf. Gerade in den Anden, im Kaukasusund anderen Landkreisen generieren mit als Lebensbereiche uralter Erdenbürger Headlines.

Zwischen diesen uralten Menschen befinden sich gleichfalls Windbeutel,

denn was allgemein bekannt ist wächst das Prestige eines Menschen in herkömmlichen Sozialstrukturen mit zunehmendem Alter.

So ist, bei detaillierter Auswertung, vornehmlich aus den über Hundertjährigen oftmals maximal ein 90- oder 95jähriger geworden. Dennoch die Tipps der extrem alten Menschen: „Viel Gemüse essen, bestätigend denken, auch falls man mal keinen weiteren Hintergrund dazu hat, ansonsten sich keine Gedanken machen!“ Seit Jahrtausenden ringen Menschen darum, die biologische Funktionsweise des Alterns zu entkräften. Eine Quelle der ewigen Jugend, der derartige Wunder verheißt, ist bis in diesen Tagen nicht entdeckt worden. Bei allem klinischen Progress kann es nicht einzig darum gehen, dem Leben ein paar Jahre anzufügen. Ins Gewicht fallend wäre es, dass man bis ins tunlichst hohe Alter gesund bleibt, und dass man die Jahre mit Leben füllt.


Das Reif werden ist vorprogrammiert
Als methodisch ungefährdet gilt unterdessen, dass der Vorgang des Alterns sich auf der Ebene der einzelnen Körperzellen realisiert und von den Genen gesteuert wird: Reif werden und Sterben sind infolgedessen in jedweder einzelnen unserer Tausend Millionen Zellen von Niederkunft an hereditär vorprogrammiert. Wie schnell dieses Programm abläuft, ist einzeln verschieden.


Entsprechend der Anschauung der Wissenschaftler scheint das gewöhnliche Höchstalter des Menschen – und anderer Lebewesen auch – mithilfe die maximalmögliche Zahl von Zellfissionen determiniert zu sein: Nach einer begrenzten Anzahl von 'Kopien' ist Schluss, der Körper stirbt. Faszinierend ist, dass unsere Lebenszeit hereditär in die Konsistenz unserer Körperzellen einprogrammiert ist. Ergänzend kommt, dass unsere Erbinformationen sich gleichfalls permanent ändern: besonders vermittels so genannter Mutationen – die ebenfalls vermöge Umwelteinflüsse wie Gifte, überbordenden Stress oder Strahlungsenergie angestiftet und beschleunigt werden können.

Im Laufe des Lebens entspringen immer mehr eInsuffizienzen und Fehler bei den Erbinformationen, die sich zu guter Letzt zu vielen Millionen aggregieren.