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Gesundheit

Lebensstil und Alterungsprozess

Munter in den besten Jahren

Anhand des akkuraten Lebensstils lässt sich der Alterungsprozess akzentuiert verlangsamen und um Jahre eindämmen.

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Merkmal von zu wenig Schlaf

Angeschwollene Lider und dunkle Ringe. Das verbunden mit Fältchen ist ein Merkmal von zu wenig Schlaf, unmäßigem Alkoholkonsum oder überbordendem Arbeiteinsatz. Gewiss ist es gleichfalls eine Problematik des Alters. Die Haut um die Augen hat eine kraftlosere Fett- und Bindegewebsbeschaffenheit als die andere Gesichtshaut und ist nur einen halben Millimeter dick. Hinzufügend kommt,

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Erschöpfung begegnen Sie mit einer vitalisierenden Pause

Reden wir über Burnout? Oder ist es zu diesem Zweck schon zu spät. Möglicherweise sind sie schon in dem Entwicklungsstadium angelangt, indem sie entschieden von ihrem Job enttäuscht sind, Sie das Befürchtung haben,

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Das kann rasch vorkommen-Sommererkältung

Förderliche Hinweise bei Schnupfen, Husten und Heiserkeit: Salbeitee und Fruchtschorlen sind vorzüglich zweckmäßig bei einer einfachen Sommergrippe. Im Übrigen wenn es sehr warm ist draussen, sollten Sie keineswegs zu sehr kalten Getränken greifen.

Sie fühlen sich gut in Form und genießen den  Sommer, gehen an den Weiher, baden und genießen die warme Sonne.

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Diät-nicht alleinig für den Bauch!

Besinnen beim Diäten!

Wer entfetten will, sollte gewiss nicht ausschließlich seinen Bauch trainieren, statt dessen vor allem seinen Kopf. Wo schließlich hier der Schlüssel zum richtigen Essverhalten liegt. Die Passphrase? Speisen mit Stimmung!

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