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Gesundheit

Lebensstil und Alterungsprozess

Munter in den besten Jahren

Anhand des akkuraten Lebensstils lässt sich der Alterungsprozess akzentuiert verlangsamen und um Jahre eindämmen.

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Die Lippen sind eh dunkler denn die

Die Lippen sind eh dunkler denn die übrige Haut, die erfordern keinen Sonnenschutz. Alleinig Personen mit dunklerer Hautfarbe haben praktisch einen kleinen hauteigenen Schutzschirm, da ihre Lippen Melanin beherbergen. Bei Hellhäutigen sind hingegen in der empfindlichen

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Erschöpfung begegnen Sie mit einer vitalisierenden Pause

Reden wir über Burnout? Oder ist es zu diesem Zweck schon zu spät. Möglicherweise sind sie schon in dem Entwicklungsstadium angelangt, indem sie entschieden von ihrem Job enttäuscht sind, Sie das Befürchtung haben,

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Die Atmung hat Wirkung auf unseren Körper,

Die Atmung hat Wirkung auf unseren Körper, die Denkfähigkeit und die Seele. Dennoch umgekehrt wirken sich genauso gleichzeitig unsere Gemütsverfassung auf unsere Atmung aus. Obgleich das Atmen praktisch eine Leibfunktion ist, welche unbewusst rundweg von selbst abläuft,

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Wie kann ich Burnout umgehen?

Dieser Aufsatz beschäftigt sich mit Aktionen, die Sie veranschlagen können, um Burnout zu umgehen. Diese kurze Gesamtschau behandelt vor allem den Schutz vor Sinnentleerung am Arbeitsplatz, wie man das Ausgebranntsein verhindern kann, das Regeln von Arbeitsbelastung und dem Umgang mit Kollegen.

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